Low-carb főételek
Mustáros-joghurtos csirkemell
Ízletes és gyorsan letudós, csirkés finomság, amit több napra is el tudsz készíteni, így nem kell holnap is bajlódni a főzéssel.
Rakott padlizsán
Lényegében ezt a muszaka nagyon leegyszerűsített, krumpli mentes verziójának is nevezhetjük. Nagyon gyorsan össze lehet dobni. Finom és kiadós főétel.
Tepsis csirkemáj fasírt cékla-cukkini pürével
Kissé bizarr az elkészítése, hiszen a csirkemájat folyósra pépesítjük botmixerrel, ám az ebből készült fasírt annál inkább finom lesz!
Szénhidrátszegény wrap
A tökéletes low carb/keto tortilla wrap. Bármivel töltheted, készíthetsz vele gyrost is, de fogyaszthatod kenyér helyett is.
