Fitt reggeli
Keto baconös csiga
Hamis tejbegríz (keto kása)
Hamis tejbegrízt, vagyis gluténmentes és kimondottan alacsony szénhidráttartalmú krémdesszertet kókuszlisztből is készíthetsz.
Vegán keto gofri
Szívesen ennél egy gluténmentes, vegán gofrit, aminek a tésztájában gyakorlatilag nincsen szénhidrát?
Gluténmentes amerikai fahéjas tekercs (cinnabon)
A legfinomabb gluténmentes, vegán, kelt tésztás péksütemény, amit valaha kóstoltál!
Ketogén, gluténmentes fonott kalács
Tökéletes húsvéti szendvicshez is édes kenyérként, de ünnepektől függetlenül bármikor élvezheted ezt a finom szénhidrátcsökkentett kalácsot cukormentes lekvárral is!
Datolyaszirupos zabkása
Nem csak finom, de remek választás egészséges édességként is, mert magas a rosttartalma, miközben lassan felszívódó szénhidrátokat tartalmaz.
Diétás húsvéti szendvics
Lekvár cukormentesen, tartósítószer nélkül
A jobb nem mindig komplikáltabb, és ezt jól példázza a házi, cukor- és tartósítószer mentes lekvár, amit 5 perc alatt össze tudsz dobni!
Parmezános, arany lenmaglisztes diétás gofri
Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy az étrendből a gabonalisztes kenyerek kizárása egyáltalán nem egy megugorhatatlan akadály!
