Akciók, csomagajánlatok
Bio földimandulaliszt 400g
| Ezért fogyaszd: | A Borchers Bio földimandulalisztünket kiváló minőség és finom, édes, mandulás-diós ízű. Vízben oldva ideális tejpótló a vegán étrendben. |
Bio egyiptomi feketeköménymag olaj 250ml
| Ezért fogyaszd: | A feketeköménymag olaj remekül támogatja az egészségedet! Nagymértékben táplálja a testedet, miközben a bőrödet, hajadat és a körmeidet is sokkal szebbé varázsolja. |
Bio szezámmagliszt csökkentett zsírtartalommal 500g
| Ezért fogyaszd: | Ideális szénhidrátszegény és gluténmentes lisztféle süteményekhez és ételek sűrítéséhez. Az egészséges táplálkozás egyik közkedvelt és elterjedt alapanyaga. |
Bio dióolaj 250ml (lejárat: 2023.10.21)
| Ezért fogyaszd: | A dióolaj természetes módon tartalmaz E-vitamint és esszenciális, többszörösen telítetlen zsírsavakat, például omega-3 zsírsavakat. Értékes zsírsavspektrumának köszönhetően a dióolaj ideális hideg ételekhez. |
GAL A-vitamin 30ml
| Ezért fogyaszd: | Az A-vitamin egy fontos antioxidáns a szervezet számára. Elengedhetetlen bőrünk, hajunk, körmeink erősségéért, immunrendszerünk védelméért, és az éles látásért. |
Szafi Reform Rövid szélesmetélt - Short tagliatelle száraztészta 200g
Szafi Reform Narancsos-vaníliás krémpuding por, édesítőszerrel 70g
Natures Aid Gyermek immunrendszert támogató étrend-kiegészítő szirup 150ml
Sweet Switch étcsokoládé mandulás-sós 100g (lejárat: 2023.10.06
Az egészséges életmód nem valami úri muri, nem egy hobbi, aminek vagy hódolunk vagy nem. Ez maga az egyenes út az egészség felé, méghozzá testileg és lelkileg egyaránt, hiszen ha egészségügyi problémák nem keserítik az életünket, akkor belső egyensúlyunk is stabilabb lehet, elvégre ez a kettő abszolút kölcsönhatásban áll egymással. Egészséges életmódot folytatni pedig csak és kizárólag akkor tudunk, ha odafigyelünk az elfogyasztott ételek minőségére, a konyhában használt alapanyagokat körültekintően válogatjuk meg, és ezáltal biztosítjuk szervezetünk számára a nélkülözhetetlen tápanyagokat, vitaminokat, ásványi anyagokat.
Tartsuk mindig szem előtt: ugyan a prémium minőségű és egészségre ártalmatlan élelmiszerek nem filléres tételek, az egészséges életmód akkor is sokkal kedvezőbb anyagilag, hiszen nincs annál drágább mulatság, mint gyógyszerekre és kezelésekre költeni a pénzt! Ugyanakkor a súlykontroll vagy éppen a fogyókúra is sokkal kevesebb kiadással jár, ha hatástalan csodaszerek, méregdrága fogyókúrás termékek helyett egészséges, tápláló, minőségi élelmiszereket vásárolunk. A magas minőségű alapanyagok pedig azon túl, hogy táplálóbbak, az ízük is élvezhetőbb, zamatosabbak, állaguk is jobb.
A Fittpiac kínálatában kizárólag az egészséges táplálkozás alapelveinek megfelelő, tápanyagokban gazdag élelmiszerek érhetőek el. Az általunk forgalmazott prémium minőségű reform-alapanyagok, gluténmentes lisztek, egészséges édesítőszerek, tésztafélék, olajok és étrend-kiegészítők segítenek abban, hogy táplálkozásodon keresztül teljeskörűen támogasd szervezeted optimális működését.
Izgalmas alapanyagok az alacsony szénhidráttartalmú diétában
A szénhidrátcsökkentett étrend nem csak a vércukorszint szabályozásában segít, de a fogyókúrát is megkönnyíti. Az alacsony szénhidráttartalmú élelmiszerek fogyasztása és a vércukorszint tartósan alacsonyan tartása segít abban, hogy étvágyunkat kordában tartsuk, elkerüljük a túlevést, az ultrafeldolgozott élelmiszerek elhagyásával pedig végre tápanyagdús ételekhez fogunk nyúlni, melyek fehérjében, egészséges zsírokban és élelmi rostokban gazdagok, így jelentősen könnyebben tudunk a fogyókúra alatt kalóriadeficitben maradni.
Bár ez az életmód nagyban korlátozza a szénhidrát fogyasztását, így is rendkívül változatos és ínycsiklandozó fogásokat készíthetünk, és a desszertkülönlegességek sem maradnak el, csupán sütéshez és főzéshez használt alapanyagokat kell jól megválasztani.
Több féle olyan diéta létezik, ami korlátozza a szénhidrát fogyasztását, de abban mindegyik ilyen típusú diéta hasonlít, hogy a cukrot és a gabona alapú liszteket és tésztaféléket kizárja. Ettől azonban nem szűkülnek be a lehetőségek, hanem éppen új kapuk nyílnak meg a különleges és egészséges reform alapanyagok felé. Cukor kiváltására nagyszerű növényi alapú édesítőszerek léteznek, például a méltán népszerű eritrit és stevia, melyeket az emberi szervezet nem metabolizál, így fogyókúra alatt is nyugodt lelkiismerettel élvezhetjük az édes ízeket. A finomított, gabona alapú lisztek helyett pedig igen széles kínálatból válogathatunk alacsony szénhidráttartalmú, gluténmentes lisztek közül, mint például a mandulaliszt, kókuszliszt, lenmagliszt, bambuszrost liszt vagy akár a szezámmag liszt, és ezzel még nincs is vége a sornak. Megismerkedhetünk az egészséges növényi olajokkal is, melyek energiát adnak, vitaminokkal látják el a szervezetet, és egyben segítik is a zsíroldékony vitaminok felszívódását.
Az egészséges életmód és tudatos táplálkozás kéz a kézben jár. Akár fogyás, akár az egészségi állapot vagy a fizikai teljesítmény fokozása a cél, mindennek az alapja az étkezés, egészséges ételek és minőségi alapanyagok fogyasztása. A vitaminokban, ásványi anyagokban és tápanyagokban gazdag étrend elengedhetetlen ahhoz, hogy javítani tudjunk életminőségünkön, és ezáltal közérzetünkön is. Az egészséges életmódhoz vezető út egyáltalán nem bonyolult, ha nyitottsággal, elszántsággal, érdeklődéssel állunk hozzá, és az új alapanyagok felfedezése egy izgalmas utazás lehet!
