bioKontor Bio chia magliszt csökkentett zsírtartalommal 500g

Reformliszt egy közkedvelt szuperélelmiszerből

A chiamag tápanyagokban elképesztően gazdag alapanyag, ami nem véletlenül érdemelte ki a superfood jelzőt! Antioxidáns bomba, ugyanis bővelkedik A, B1, B2, C, E vitaminban és folsavat, foszfort, szelént, vasat, cinket, kalciumot, magnéziumot is tartalmaz, valamint az emberi szervezet számára fontos omega-3 zsírsavakat. A belőle készült liszt magában hordozza a chiamag minden kiemelkedő jótulajdonságát. A gluténmentes és szénhidrátszegény konyha méltán népszerű alapanyaga. Nem csak elképesztően finom sütemények összetevője lehet, de egészségi állapotunknak is kedvez. Akárcsak maga a chiamag, a liszt is rendkívül gazdag omega-3 zsírsavakban, így többszörösen telítetlen zsírsavak igen értékes forrása. Kiváló minőségű fehérjében, valamint élelmi rostokban bővelkedő reformliszt. Magas rosttartalmával segíti az emésztést, hosszan tartó teltségérzetet biztosít.

Tojásmentes ételek chiamagliszttel:

A chiamagliszt ideális tojáshelyettesítő, hiszen vízzel találkozva géles masszát képez, ami képes a tojást helyettesíteni, ennek köszönhetően tojásmentes süteményeknek ideális összetevője. Lisztérzékenyek, ketogén diétázók, paleolit diétát követők is fogyaszthatják, tojáshelyettesítő tulajdonságainak köszönhetően pedig a vegán konyhában is kiváló alapanyag.

Napi ajánlott mennyiség: 15 g