Barion Pixel
Az oldalunk használatával hozzájárulsz a cookie-k alkalmazásához, amelyekről bővebben olvashatsz az Adatkezelési Tájékoztatónkban.
3.500 Ft
Menny.:db

Amanda Swaine
ALEXANDRA KÖNYVESHÁZ KFT., 2021
176 oldal・karton・ISBN: 9789635821044

Elérhetőség: Raktáron
Várható szállítás: 2024. április 23.
Nem értékelt

Időszakos böjt kezdőknek - Teljes körű útmutató a böjtölő életmódhoz

3.500 Ft
Menny.:db

Leírás

Összefoglaló

Az időszakos böjt az étkezés rendszeres felfüggesztését jelenti. A biztonságos és egyszerű módszer alkalmazásával zsírt égetünk, csökkenthetjük testsúlyunkat, feltöltődünk energiával, valamint fiatalabbnak érezhetjük magunkat. Az Időszakos böjt kezdőknek révén könnyedén elsajátíthatjuk ezt a rendkívül hatékony diétát, és a kipróbált tippek, a hat különböző típusú böjtre szabott heti étrendek és egyszerű receptek segítségével gyorsan megtapasztaljuk a kedvező hatásokat.

A könyvből megismerhetjük az időszakos böjtölés történetét és tudományát. Betekintést nyerünk a böjt lenyűgöző élettani előnyeibe - legyen szó akár a kettes típusú cukorbetegség vagy a krónikus gyulladások kezeléséről -, továbbá megtudjuk, hogyan küzdhetjük le éhségünket, és érhetünk el hosszú távú sikert a böjtöléssel.

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Az oldal tetejére