A Fibriya natúr piskóta rostmixből készült piskótában annyira alacsony a szénhidráttartalom, hogy ketogén étrendbe és cukorbeteg diétába is biztonsággal beilleszthető.
100 gramm kész piskóta mindössze 1,9 gramm szénhidrátot tartalmaz!
Piskóta:
• 4 tojás
• 15 gramm puha vaj
• 50 gramm Fibriya Natúr Piskóta Rostkeverék
• 50 gramm Fibriya Balance Mix Édesítő
• 1 teáskanál Fibriya Vanilla Eritrit
Keverd össze a vajat, édesítőt, tojásokat, azután keverd hozzá a rostmixet. Öntsd kisebb méretű tortaformába (ha kerek formád van, akkor 17 vagy 22 cm átmérőjű megfelel). Süsd készre, majd ha kihűlt, vágd középen félbe.
Sütés: légkeverés nélkül 170 fokon 25 perc
Krém:
• 500 gramm mascarpone
• 1 teáskanál Fibriya Vanilla Eritrit
• 80 gramm Fibriya Balance Mix Édesítő
• Egy táskanál Fibriya Méz ízű Eritrit
Csak keverd össze.
A kész piskótát locsold meg kávéval, középen és a tetején kend meg gazdagon a mascarpone krémmel, a tetejét pedig vékonyan hintsd kakaóval.
Fogyaszd a legnagyobb élvezettel!
Mentsd el ezt a receptet a kedvenceid közé, ha tetszett! Nézd meg a többi mentes finomságot is, és meríts ötletet az egészségtudatos sütéshez!
