Barion Pixel
Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.

Szezámmagos, tökmagos ropogós

@kalivodatimi
Szezámmagos, tökmagos ropogós - alacsony szénhidráttartalmú vendégváró

Ha egy csettintés alatt szeretnél előállítani otthon egy finom ropogóst, ami vendégvárónak, de egy film mellé is tökéletes nasi, akkor ide nézz:

Tészta:
▪️ 50 g szezámmag
▪️ 100 g tökmag
▪️ 100 g reszelt sajt
▪️ só, bors
Keverd össze ezeket, és oszlasd el sütőpapíron.

Sütés: 200 fokon kb. 20 perc, de légkeveréssel kevesebb.

Ha kihűlt, tördelhető.

Szezámmagos, tökmagos ropogós: mutatjuk videón is!

 

 

Mentsd el ezt a receptet a kedvenceid közé, ha tetszett! Fusd át a többi diétás desszert receptet is, és tárazz be az egészséges desszert ötletekből!

Az oldal tetejére