Leírás
Krémes, selymes, nyalánkság a legszigorúbb diétában is:
Az egészséges étrendben is van helye a finom desszerteknek, csak a megfelelő alapanyagon múlik.
A Fibriya Zero pudingok könnyedén beilleszthetőek a tudatos táplálkozás keretei közé is, hiszen szénhidrátmentesek, cukormentesek és gluténmentesek, ráadásul keményítőt sem tartalmaznak.
Magas rosttartalmuknak, köztük a konjaklisztnek köszönhetően hosszan tartó teltségérzetet biztosítnak. Nemcsak az édes íz élményét élvezheted, hanem azt a nyugodt, kiegyensúlyozott teltségérzetet is, ami után nem tör rád újabb nassolási vágy.
Egy hozzávaló, de rengeteg felhasználási lehetőség:
A Fibriya pudingporral egy pillanat alatt varázsolhatsz igazán finom, egészséges és különleges desszertet, de nemcsak pudingként működik:
készíthetsz belőle pohárdesszertet, tortakrémet, sőt kicsit több folyadékkal készítve még palacsintaöntetet is.
Miért válaszd?
✅ Gluténmentes, cukormentes, keményítőmentes, szójamentes
✅ Nem tartalmaz olajos maglisztet vagy tejterméket
✅ Természetes édesítés eritrittel és steviával
✅ Konjakliszt-tartalma miatt hosszan eltelít, így segíthet kalóriadeficitet tartani
✅ Magas rosttartalmú desszert, vércukorszint-ingadozás és falásrohamok nélkül
✅ Low carb, glutén- és tejmentes étrendbe is beilleszthető
Low carb puding recept:
- 50 g Fibriya Pudingpor
- 500 ml tej (növényi is megfelel)
Elkészítés:
Öntsd a pudingport egy lábasba, és folyamatos keverés mellett add hozzá a tejet, ügyelve arra, hogy ne csomósodjon.
Ezután tedd a lábast a tűzhelyre, és forrald fel, állandó kevergetés mellett, amíg besűrűsödik.
A kész pudingot öblített tálkákba vagy formákba töltsd, majd hagyd teljesen kihűlni.
Összetevők, tápértékek
Összetevők (Csokoládé ízű): 20%-os zsírtartalmú kakaópor; Édesítőszer: eritrit, stevia; Sűrítőanyag: konjakgumi, taragumi; Aroma: természetazonos aroma
Allergéneket nem tartalmaz!
Átlagos tápérték (Csokoládé ízű) | 100 g termékben | 100 g kész desszertben* |
---|---|---|
Energia | 135 kcal / 564 kJ | 51 kcal / 212 kJ |
Zsír | 4,2 g | 1,7 g |
- amelyből telített zsírsavak | 2,45 g | 1,1 g |
Szénhidrát | 3,44 g | 4,6 g |
- amelyből cukrok | 0,4 g | 4,4 g |
Rost | 19,64 g | 1,45 g |
Fehérje | 9,5 g | 3,5 g |
Só | 0,68 g | 0,05 g |
* Az értékek az ajánlott recept alapján lettek kiszámítva.