Leírás
Felhasználási javaslat:
Hozzávalók:
· 35 g Szafi Reform csokoládé ízű pudingpor
· 2 dl növényi tejhelyettesítő (pl. Alpro édesítetlen mandulaital)
· kb. 10-15 g cukornak megfelelő kristályos édesítő (ízlés szerint változhat!)
Elkészítés:
A pudingporhoz adjunk a hideg növényi tejhelyettesítőt és édesítőt, majd folyamatos kevergetés mellett addig főzzük, míg be nem sűrűsödik.
Hidegen, melegen egyaránt finom. (Kihűlve tovább sűrűsödik)
Túlzott fogyasztása hashajtó hatású lehet!
Összetevők, tápértékek
Összetevők: Édesítőszer (erirtit), zsírszegény kakaópor, sűrítő anyag (konjakgumi), tápiókakeményítő, természetes aroma.
Átlagos tápérték | 100g pudingporban | 1 adag kész pudingban (240g) * |
Energia | 404 kJ / 97 kcal | 245 kJ / 59 kcal |
zsír - amelyből telített zsírsavak |
2,6 g 1,6 g |
3,1 g 0,8 g |
szénhidrát - amelyből cukrok - amelyből poliolok |
71,8 g 0,2 g 64,8 g |
40,3 g 0,3 g 37,7 g |
rost | 11,2 g | 4,7 g |
fehérje | 5,7 g | 2,8 g |
só | 0,6 g | 0,5 g |
* A felhasználási javaslatban megadott receptúra alapján Alpro édesítetlen mandulaitallal, és 15g hozzáadott eritrittel készítve.
A poralap 100g energiatartalmából 92 kJ / 22 kcal energia származik élelmi rostokból.
A poralap 100g szénhidrát-tartalmából 64,8 gramm eritrit. Ennek a poliolnak nulla a kalóriatartalma, és a felszívódó szénhidráttartalma.
Egy adag kész puding (240g) szénhidrát-tartalmából 37,7 gramm eritrit. Ennek a poliolnak nulla a kalóriatartalma, és a felszívódó szénhidráttartalma.
Hozzáadott cukrot nem tartalmaz. Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz.
A termék szezámmagot, mustármagot, zellert, dióféléket, szulfitokat, csillagfürtöt tartalmazhat!