Semmi extra felhajtásra nincs szükség, még habverő sem kell, csak egy müzlis tálka, amiben kikevered az összetevőket.
Recept:
▪️ 30 g mandulaliszt
▪️ 4 tojás
▪️ 2 mérőkanál vaníliás protein por (ha nincs proteined, hagyd csak ki nyugodtan, de akkor legyen 30 helyett 50 g a mandulaliszt)
▪️ Édesítő ízlés szerint
A tetejét szárított eperrel és mandulával szórtam meg, kókuszvajjal locsoltam.
Mentsd el ezt a receptet a kedvenceid közé, ha tetszett! Fusd át a többi diétás desszert receptet is, és tárazz be az egészséges desszert ötletekből!