Barion Pixel
Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.

Mandulalisztes ketosüti

@kalivodatimi
Mandulalisztes ketosüti - Állaga a hozzáadott konjac liszttől olyan könnyed és foszlós!

Ez az alacsony szénhidráttartalmú desszert leginkább a fánkra hasonlít.

Recept:
▪️ 130 g mandulaliszt (amiből 30-at gyúráskor vett fel a tészta)
▪️ 1 tk konjac liszt, hogy lágyabb legyen a tészta. Ez elhagyható, csak akkor foszlósabb lesz. 
▪️ édesítő ízlés szerint
▪️ 1 tk sütőpor
▪️ narancs héj
▪️ 50 g olvasztott vaj
▪️ 3 egész tojás
Sütőpapíron, sütőben sültek 180 fokon kb. 20 percig.
 

A gyümölcsös öntet csak egyszerűen kiolvasztott bogyós gyümölcs keverék pici steviával édesítve.

Mandulalisztes ketosüti: mutatjuk videón is!

 

Mentsd el ezt a receptet a kedvenceid közé, ha tetszett! Fusd át a többi diétás desszert receptet is, és tárazz be az egészséges desszert ötletekből!

Az oldal tetejére