Leírás
A melegszendvics annyira egy pofátlanul egyszerű harapnivaló, hogy nem maradhat ki még a diétából sem!
Van, amikor nincs is jobb egy frissen sült, ropogós panininél vagy egy melegszendvicsnél, igaz? A Fibriya Sülthagymás Panini Rostmix segítségével pedig akkor is szendvicsezhetsz, ha a búzalisztet kiiktattad az étrendedből. Rostkeverékünk annyira minimális szénhidráttartalommal büszkélkedik, hogy akkor is nyugodt szívvel használhatod, ha diabétesz étrendet követsz, ketogén diétázol vagy épp fogyókúrázol. Gabonalisztmentes rostkeverékünkből pillanatok alatt elkészítheted a saját szénhidrátcsökkentett, gluténmentes szendvicsedet, méghozzá különleges, hagymás ízvilágban.
Igazi magyaros, enyhén hagymás íz, amibe könnyű beleszeretni
A rostkeverékben található szárított, őrölt sülthagyma finoman megbolondítja a tésztát. Nyugi, nem olyan erős, hogy a poharadért kapkodsz minden harapás után, hanem lágyan aromás. Pont annyira hagymás, hogy még a gyerekek is díjazzák!
Hagymás ízesítése miatt kifejezetten sós receptekhez ajánljuk.
A panini csak egy a sok-sok lehetőség közül!
Ahogy a Fibriya rostmixek mindegyikéből, úgy a sülthagymás panini keverékből is ki lehet hozni még rengeteg mindent egy kis kreativitással: készíthetsz belőle melegszendvicset, amihez nem külön-külön sütöd meg panini sütőben a kenyérszeleteket, hanem két réteg nyers tészta közé máris mehet minden, ami szem-szájnak ingere: sajt, bacon, saláta, uborka, mindenféle finomság. Süthetsz belőle lapos kenyeret sütőben, csak oszlasd el a tésztát vékonyan egy sütőpapíron. Szuper hozzávaló sós gofrihoz, zsömléhez vagy akár keto kiflihez is.
A Fibriya Péksütemény rostkeverékhez ajánlott sós és fűszeres receptjeink csodásan működnek ezzel a rostkeverékkel is.
Gyors, laktató, mindig kéznél lehet, és hosszú ideig puha marad
A Fibriya Sülthagymás Panini Rostmixből készült kenyérszelet, gofri vagy péksütemény sokáig puha marad, még másnap is tökéletes állagú lesz! Magaddal viheted munkába vagy kirándulásra, így egy percig sem kell aggódnod, hogy az otthonodtól távol, útközben vagy munkahelyen hogyan tartod magad a diétás étrendedhez.
Sülthagymás Panini rostkeverékünk ezekkel a tulajdonságokkal támogatja a diétádat:
✅ Gluténmentes és ketogén étrendbe illeszthető
✅ Szinte szénhidrátmentes, így inzulinrezisztencia és diabétesz esetén is biztonságos liszthelyettesítő
✅ Rostban gazdag, ami támogatja az emésztést és hosszabb jóllakottságot biztosít
✅ Kellemetlen mellékízektől mentes, finoman hagymás aromájával színt visz az egészséges táplálkozásba
Ajánlott ketogén diétás panini kenyérszelet recept (2 db):
- 25g Fibriya Panini Rostmix
- 2 tojás (M)
- 10 g olíva olaj
- 30 ml víz
A tojást keverd össze az olajjal és vízzel, majd add hozzá a rostmixet, villával dolgozd csomómentesre. A masszából 2 laposkenyeret süthetsz panini- vagy melegszendvicssütőben, esetleg serpenyőben.
Fontos: lassabban sül át, mint a klasszikus búzalisztes tészták, ezért kb. dupla sütési időt hagyj neki, ha panini- vagy gofrisütőd automatikusan jelzi a sütési idő lejártát.
Töltheted hidegen a megsült szeleteket, vagy sütheted azonnal sonkával és sajttal két réteg massza között.
Összetevők, tápértékek
Összetevők: Élelmi rostok (természetes növényi cellulóz); Sűrítőanyagok: útifű maghéj, konjakgumi, xantángumi, taragumi; Ízesítő: forró levegőn sült hagymapehely, Térfogatnövelő szerek: nátrium-hidrogén-karbonát, szárított élesztő; Savanyúságot szabályozó anyagok: GDL (glükono-delta-lakton), aszkorbinsav; Édesítőszer: eritrit; Só
Allergén információ: A termék borsófehérjét és szárított élesztőt tartalmaz.
Átlagos tápérték | 100 g termékben | 100 g kész paniniben* |
---|---|---|
Energia | 164 kcal / 677 kJ | 198 kcal / 829 kJ |
Zsír | 0,3 g | 12,4 g |
- amelyből telített zsírsavak | 0 g | 2,8 g |
Szénhidrát | 3 g | 2 g |
- amelyből cukrok | 0 g | 0,6 g |
Rost | 71 g | 12,2 g |
Fehérje | 1,3 g | 13,2 g |
Só | 8,3 g | 1,03 g |
* Az értékek az ajánlott recept alapján lettek kiszámítva.