Leírás
Ha valami kényeztető, puha és illatos reggelire vágysz, próbáld ki a Fibriya Gofri Rostmixet!
Ez a keverék gluténmentes és cukormentes, ráadásul kirobbanóan gazdag élelmi rostokban is, hogy ne csak jól lakj vele, de még támogassa is az emésztésedet. Ennek köszönhetően akár napindító étkezésnek is tökéletesen megfelel.
A hagyományos gofrikkal ellentétben ez a változat nem dobja meg a vércukorszintedet, és kiváló választás, ha alacsony szénhidráttartalmú étrendet követsz.
Miért különleges ez a mix?
A gofrikeverék alapját természetes növényi cellulózból származó rostok adják, amelyeket útifűmaghéj-liszt, konjakgumi, xantángumi és taragumi tesz tökéletessé állag szempontjából. Nem tartalmaz búzalisztet és semmilyen gabonaszármazékot. Az eritrittel édesített tészta pedig kellemesen lágy ízélményt nyújt cukor nélkül.
Miért válaszd a Fibriya Gofri Rostmixet?
✅ Rostban gazdag, cukormentes, alacsony szénhidráttartalmú
✅ Gluténmentes, gabonamentes, tejmentes recepttel is működik
Ajánlott recept (6–8 db gofrihoz):
- 80 g Fibriya Gofri Rostmix
- 3 tojás (M)
- 10 g vaj
- 175 ml tej
Elkészítés:
Keverd össze a tojásokat, az olajat és a tejet. Add hozzá a rostmixet a nedves alapanyagokhoz, és keverd csomómentesre a masszát.
Melegítsd elő a gofrisütőt. Amikor forró, fújd be olajjal, még akkor is, ha tapadásmentes a sütőfelület. (Minden adag sütése előtt ismételd meg az olajozást.) Számolj kissé hosszabb sütési idővel, mint a hagyományos búzalisztes gofrik esetén.
Összetevők, tápértékek
Összetevők: Élelmi rostok (természetes növényi cellulóz); Sűrítőanyagok: útifűmag-héj liszt, konjakgumi, xantángumi, taragumi; Térfogatnövelő: nátrium-hidrogén-karbonát; Savanyúságot szabályozó anyag: GDL (glükono-delta-lakton), aszkorbinsav; Édesítőszer: eritrit; Só
Allergéneket nem tartalmaz!
| Átlagos tápérték | 100 g termékben | 100 g kész gofriban* |
|---|---|---|
| Energia | 154,5 kcal / 646 kJ | 116 kcal / 486 kJ |
| Zsír | <0,4 g | 5,9 g |
| - amelyből telített zsírsavak | 0 g | 2,9 g |
| Szénhidrát | 2,4 g | 2,8 g |
| - amelyből cukrok | 0,4 g | 2,3 g |
| Rost | 71,4 g | 14,4 g |
| Fehérje | 0,45 g | 5,6 g |
| Só | 3,55 g | 0,76 g |
* Az értékek az ajánlott recept alapján lettek kiszámítva.
Vélemények
Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
